Sizde de bu belirtiler var mı?

Sizde de bu belirtiler var mı?
İç Hastalıkları Uzmanı Dr.Yalçın Ünlü kansızlığın önemine dikkat çekti ve nasıl beslenilmesi gerektiği hakkında bilgi verdiAbone ol

İç Hastalıkları Uzmanı Dr.Yalçın Ünlü, anemi olarak isimlendirilen kansızlığın; i google üst sıralara çıkmak ştahsızlık, solukluk, dilde yanma, kızarma, ağrı, çarpıntı, eforla nefes daralması, baş dönmesi, kulak çınlaması, halsizlik, çabuk yorulma, tırnaklarda kolay kırılma ve kaşık tırnak, saçlarda incelme, kolay dökülme, sinirlilik ve tembellik gibi belirtilerle ortaya çıktığını söyledi.

Ünlü, bu hastalarda toprak, kül, kil, kahve telvesi yeme isteği olduğuna dikkati çekerek. "Tedavide, demirden zengin gıdalarla beslenmek önemli. Demirden zengin gıdalar ise, kırmızı sakatatlar (dalak, karaciğer), kırmızı et, balık, kümes hayvanları, yumurta sarısı, kabuğundan ayrılmamış tahıllar, pekmez, kuru siyah üzüm, ıspanak, maydanozdur." dedi.



Kategori : SAĞLIK